Fitness Health Academy + английский
Уникальная программа, направленная на изучение английского языка и прохождение спортивного курса, который не только приведет Ваше тело в отличную форму, но и даст возможность работать тренером!
Летний курс проводится в следующее время
- с 1 июля по 30 июля
- с 1 августа по 30 августа
Возраст — от 15 лет
Работа над собой — лучшая и самая сложная дорога к успеху!
Как говорится: «В здоровом теле — здоровый дух», поэтому мы предлагаем уникальную программу для молодых людей, которая направлена на улучшение физического здоровья и укрепление силы духа!
Тренировки, пробежки по утрам, здоровое, правильное питание, хорошее настроение, обеспечиваемое занятиями спортом, Вы научитесь правильно и без ущерба для своего здоровья следить за своей фигурой, узнаете какие типы физических упражнений и программы питания подходят именно Вам, подтянете английский язык и просто классно проведете время! Это программа направленна не только на людей, которые не представляют свою жизнь без спорта, но и на тех, кто хочет укрепить веру в себя и свои силы, повысить себе самооценку и полюбить свое тело!
Обучение по программе Фитнес будет проходить в World Class Venceslas и World Class Marriott, где в распоряжении учащихся будут находится 3 000 кв.м. специализированных для занятий спортом. Это элитная международная сеть фитнес-клубов, которая славится своим высококвалифицированным тренерским составом, комфортными и современными условиями для занятий спортом, а также отличным оснащением всех фитнес-клубов, оборудованием самого последнего поколения.
Неумеренная, неправильно составленная программа тренировки опасна для здоровья и может не дать желаемого результата. Все должно быть хорошо, в меру. Данная, уникальная программа поможет Вам составить индивидуальную программу тренировки, направить Ваши усилия на желаемый результат, для того, чтобы нагрузка, получаемая во время Вашей тренировки, приносила пользу.
Помимо фитнес программы участников ожидают занятия английским языком с носителями языка в международной языковой академии и насыщенная экскурсионно-развлекательная программа. Знание английского языка поможет найти интересных друзей и расширить круг знакомств, благодаря чему Ваша жизнь станет еще более яркой и насыщенной. Это прекрасная возможность расширить горизонты Ваших возможностей в жизни, ведь никто из нас не знает какую пользу эти знания могут принести Вам завтра.
Занятия английским языком:
Английский язык, история и культура Чешской Республики, самой Праги на английском — 50 часов занятий, 4 раза в неделю. З
анятия английским языком проходят исключительно с носителем языка.
Специализированная фитнес-программа
| Анатомия | 8 часов | теория |
| Физиология | 8 часов | теория |
| Биомеханика — техника тренировочных программ | 8 часов | теория и практика |
| Функциональные тренировки | 8 часов | техника и практика |
| Занятия по стретчингу — техники релаксации | 4 часа | теория и практика |
| Круговая тренировка | 4 часа | теория и практика |
| Разработка тренировочных программ | 4 часа | теория и практика |
| Питание | 5 часов | теория и практика |
| Экзамен | 1 час | |
| Итого: | 50 часов занятий |
У всех участников данной программы, помимо профессиональной фитнес подготовки, будет возможность пользоваться без лимитными услугами фитнес центра в течении всего месяца: тренажёрные залы, спортивные залы, бассейн, джакузи, сауна, спиннинг.
Проживание
Студенты в течение всего курса живут в отелях. Все места по уровню проживания одинаковы. 2 человека в номере. Фотографии, при заинтересованностью данным курсом, мы можем прислать Вам на ваш личный e-mail, а так же специалисты нашей фирмы с радостью ответят на все интересующие Вас вопросы.
Экскурсионно-развлекательная программа
Для насыщенного отдыха мы подготовили для Вас активную программу, которая сделает Ваши летние каникулы в Праге незабываемыми:
- вечер знакомств;
- ориентационная программа по Праге;
- экскурсия с гидом по Праге — Пражский Град, Карлов Мост;
- посещение музея, выставки;
- экскурсия по Влтаве на теплоходе;
- посещение знаменитого Пражского зоопарка;
- бассейн, пляж;
- посещение самого большого аквапарка в Чехии;
- ночная прогулка по Праге;
- спортивные мероприятия;
- поездка в Карловы Вары;
- поездка в Чешский Крумлов;
- прощальный вечер;
- посещение ведущих чешских университетов в Праге, знакомство с системой высшего и пост-высшего образования в Чехии.
После завершения программы студенты получат сертификат об успешном окончании курса английского языка и профессиональной фитнесс программы.
Стоимость данной программы: 1 450 EUR.
В стоимость программы входит
- обучение;
- проживание в Праге;
- двухразовое питание (завтраки и ужины);
- культурная программа;
- чешская SIM-карта с номером для мобильного телефона;
- проездной билет на один месяц (на все виды городского транспорта);
- встреча Студента в любое время суток и любом месте прибытия (аэропорт, автобусный или железнодорожный вокзал в Праге);
- трансфер аэропорт — место проживания – аэропорт;
- спортивная форма: шорты, футболка, сумка.
Всем участникам программы выдается фирменная форма (шорты, футболка и сумка) от компании.
А также: полная информационная поддержка и содействие в обучении, проживании и другим вопросам, которые могут возникать 24 часа в сутки.
Занятие спортом, может изменить Вас и Вашу жизнь, нормализовать сон, увеличить запас жизненной энергии, повысить стрессоустойчивость, выработать правильные привычки. Данная программа, поможет Вам не только узнать, увидеть и полюбить Прагу, найти новых друзей, весело, незабываемо провести свои каникулы, но и посетить самые известные Вузы в Чехии, ознакомиться с системой высшего образования в Чехии и возможно выбрать, факультет и Вуз, в котором у Вас возникнет желание учиться после окончания школы.
Это сильная, мотивационная программа именно для Вас! И помните, что у каждого могут быть свои причины для занятий спортом и главное – их найти!